ストレートネック（スマホ首）の専門整体｜首こり・頭痛の“土台”から変える

なぜ、マッサージでは戻ってしまう首こり・頭痛が、「頭の位置」を変えると軽くなっていくのか？

「レントゲンでストレートネックと言われた」「スマホを見たあと、首がずっと重い」——そんなあなたへ。オテツダイ整体院は、整形外科病院リハビリ科主任を経た理学療法士（国家資格）が、首こりの“土台”である頭の位置と姿勢から変えていく整体院です。

Google口コミ56件・評価★4.9｜施術実績 延べ1万人｜近鉄八尾駅 徒歩4分

こんな状態ではありませんか？

☑ スマホやパソコンのあと、首の付け根がガチガチに固まる
☑ 首こりから頭痛や目の疲れにつながることがある
☑ 横から見ると、頭が肩より前に出ていると言われた
☑ 「ストレートネックですね」と言われたが、対処は教えてもらえなかった
☑ マッサージに行っても数日で元に戻る
ひとつでも当てはまる方は、このまま読み進めてください。

首こりの正体は「ボウリング球を支える角度」です

頭の重さは約5kg——ボウリングの球とほぼ同じです。頭が肩の真上にあれば首は楽に支えられますが、うつむく角度が深くなるほど、首にかかる負荷は実際の頭の重さの何倍にも膨らむことが知られています。スマホを見る姿勢は、まさにこの状態。首の後ろの筋肉は「ボウリング球を斜めに支え続ける綱」となり、固まっていきます。

だから、こりを揉むだけでは数日で戻るのです。綱をゆるめるだけでなく、球の位置を戻す——それが当院のアプローチです。

正直にお伝えすると、ストレートネックは病名ではなく「状態」で、骨の並びが一瞬で元に戻るような魔法はありません。当院は、硬くなった背中（胸椎）と肩甲骨の動きを整えて頭を正しい位置に置けるようにし、スマホの持ち方・デスク環境・1日数分のセルフケアまで指導して、戻らない状態を作ります。

※首から腕へのしびれがある方は頚椎症の専門ページ、頭痛が主なお悩みの方は頭痛の専門ページもご覧ください。

当院が選ばれる3つの理由

理由1【国家資格×医療現場の検査力】
理学療法士・整形外科リハビリ科主任として延べ1万人の身体を見てきました。画像所見と身体の動きの両方を知っているから、痛みの「本当の原因」にたどり着けます。

理由2【あなたが納得できる説明】
なぜ痛むのか・なぜ長年良くならなかったのかを、専門用語を使わず、あなたが理解できるまで説明します。口コミで最も多くいただく評価です。

理由3【通わせない。卒業させる】
セルフケア・生活動作の指導とLINEサポートで、「通わなくていい身体」をゴールにします。不要な回数券の押し売りは一切ありません。

【専門家の推薦】「痛みのある部分だけでなく、関連する身体の状態まで的確に見極め、最適な施術をしてくれるので、効果が高く、再発防止のアドバイスまで確かです」——整形外科医からの推薦もいただいています。お客様の声はこちら

同じお悩みで来院された患者様の声

「整形外科に行っても、いつもレントゲン等だけで特に治療もなく首の痛みとたたかっていた。回数を重ねるごとに体が軽く楽になります」
——20代女性・首痛ストレートネック。この方の声の全文を読む

施術の流れと料金

初回はカウンセリング・検査に時間をかけ、症状の「本当の原因」と、改善までに必要な回数・費用を明確にご説明します（所要40分〜1時間）。不要な回数券の押し売りは一切ありません。
初回体験 2,980円（税込）／2回目以降 7,000円〜12,000円（税込）

よくあるご質問

Q. 本当に姿勢は変わりますか？
A. 骨の並びを一瞬で変える魔法はありませんが、頭を正しい位置に置ける身体の条件（背中と肩甲骨の柔らかさ・筋肉の使い方）は施術と練習で整えられます。変化の見込みは初回の検査で正直にお伝えします。

Q. デスクワークは続けても大丈夫？
A. はい。仕事を辞める必要はありません。負担の少ないスマホの持ち方・モニターの高さ・休憩の入れ方まで、生活に合わせて指導します。

Q. 何回くらいで良くなりますか？
A. 状態によって異なるため、初回の検査後に必要な回数と費用を明確にお伝えします。セルフケアに取り組んでいただくほど早く安定します。

「スマホをやめられないから仕方ない」と諦める前に

スマホもパソコンも、やめる必要はありません。変えるのは道具ではなく、頭の位置と身体の使い方です。ガチガチの首を揉んでしのぐ毎日から、そろそろ卒業しませんか。

お電話の方：「はじめてなのですが、ストレートネックのページを見て」とお伝えください。072-940-6117（9:00〜20:00・日祝休）｜Web予約｜LINE予約

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このページの執筆者｜絹川琢也（オテツダイ整体院 院長）。理学療法士（国家資格）・整形外科病院リハビリ科主任を経て大阪府八尾市で開院。施術実績 延べ1万人。